网站地图· 网站地图· RSS订阅· TAG标签· 会员中心·
保健健康百方食疗食补疾病防治
文化老年饮食老年心理老年健身
新闻健康快讯健康问答时事快讯
疾病常见疾病预防疾病老年病因
家庭急救常识家庭护理家庭药箱老人护理
生活感悟生活老年婚姻旅游度假老有所为
老年博客
老年社区

新闻

问答

科普

圈子

社区

博客

更多▼

您所在的位置: 老年健康 > 老年保健 > 疾病防治 >

举手之劳就可以治好肩周炎

时间:2009-03-02 19:48 来源: 作者:
家庭健康老年健康-举手之劳就可以治好肩周炎。

肩周炎是老年人的一种常见病,有的老人可能不止一次患上这种病。

我今年78岁,退休至今就患过三次。第一次是右肩,第二次是左肩,第三次是左右肩。当第一次患肩周炎时,我去过几次医院,打针、吃药,但疗效不明显。后来,一位骨科医生告诉我一个办法,就是把患病的手臂往上举,坚持做一段时间,就能治好肩周炎。回家后,我按照他的方法,在每天散步的时候,把患肩周炎的右手握成拳头,慢慢往上举,然后再放下,反复重复这个动作,每次做一百次左右(多做也可以)。开始觉得胳膊酸痛,但不要怕痛,坚持做上十天半月,就不感觉痛了。大约一个月后,我的肩周炎不知不觉好了。有了这次“举手之劳”治好肩周炎的经验,第二次左肩和第三次双肩患肩周炎时,我依样画葫芦,用同样的方法来治疗,所不同的是第二次举的是左手,第三次举的是双手罢了。

这个方法简便易行,不用跑医院,不打针、不吃药,而且随时随地都可以做。患有肩周炎的老年朋友,您不妨一试。

  • 点击查看所有评论
  • 表情:
  • 登录 | 注册
  • 评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
  • 全站搜索
    创业商机
    推荐品牌
    
    健康女人 | 功能性产品策划 | 寻医问药网 | 女性健康 | 美美购物 | 婴儿健康 | 家庭健康 | 健康减肥 | 男性健康 | 中国美容网 | 中国名人 | 中国老人
    本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 | 老年健康网-中国第一健康公益网站 浙ICP备05027777号
    本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系,联系电话:86806521; Email:964265316@qq.com 我们在第一时间删除
    Copyright 2008-2010 lnjk.Com All rights reserved